עצבנות לפני וסת – איך מערכת ההנחיה המחזורית מתבטאת דרכך
השבוע חוויתי חצית גבולות מכעיסה מכמה כיוונים. ואני לפני ווסת. מוצפת בהורמון פרוגסטרון. כן. אתם יכולים לדמיין מה זה להכעיס אישה לפני ווסת. חציית הגבולות הזאת הרעידה אותי בזעם שורף ששטף את כולי. אש הזעם האיצה לי את הלב, עלתה לי לראש, ניפחה לי את הנחיריים, כיווצה את העיניים, נעלה לי את הלסתות ואת האגרופים. […]
עדות לריפוי כאבי ווסת ע"י הקשבה למערכת ההנחייה
נשים רבות סובלות מכאבי ווסת וpms קשה וחושבות שזו גזירה חשוכת מרפא. ואני חוזרת ואומרת- המחזור, מערכת הרבייה שלנו היא לא רק רבייה וילודה, זו מערכת ההנחייה שלנו! ומעבר לשינוי התזונתי ובהרגלי החיים, כדי לא לסבול עלינו ללמוד להקשיב למחזור שלנו, לאותה מערכת הנחייה כדי לאפשר לעצמנו ריפוי והקלה! זוהי עדות אמיתית, אותנטית ומצמררת שבוגרת […]